Tuffi, foto localfitness.com.au CC-BY SA 3.0
[the_ad id=”445341″]
[the_ad id=”10725″]
La nazionale italiana di tuffi diretta da Oscar Bertone, in attesa che tutto possa tornare alla normalità , ha svolto un common training via Zoom insieme alla nazionale spagnola, in modo tale da mantenere l’allenamento e confrontarsi con altri atleti. Bertone ha spiegato come ha preso piede questa iniziativa: “L’idea è nata dopo aver parlato con il direttore tecnico iberico Donald Miranda, perché la Spagna era priva del preparatore atletico risultato positivo al Coronavirus”.
[the_ad id=”248876″]
[the_ad id=”668943″]
Il tecnico ha parlato di come si sviluppa questo tipo di allenamento: “Abbiamo quindi unito le forze ed effettuato un common training via Zoom che sarà replicato la prossima settimana: abbiamo svolto sedute di cardio, addominali, dorsali, corsa ability e anche yoga. Dobbiamo badare in questo momento soltanto al mantenimento della condizione fisica dei ragazzi che però iniziano ad accusare un po’ di stanchezza psicologica: molti lavorano in spazi ridotti, pochi in giardino e tutti hanno voglia di tornare sui trampolini. Cerco di motivare sempre i ragazzi per gli obiettivi futuri. La nostra non è una disciplina di contatto e non crea particolari assembramenti. Sarebbe importante poter ricominciare il prima possibile”.
[the_ad id=”676180″]