Rugby, Coppa del Mondo femminile: primo allenamento in Nuova Zelanda per le azzurre

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E’ ufficialmente iniziata l’avventura della Nazionale femminile di rugby in Nuova Zelanda, dove prenderà parte alla Coppa del Mondo in programma dall’8 ottobre al 12 novembre. L’esordio delle azzurre avverrà domenica 9 ottobre contro gli Stati Uniti, per poi sfidare  la domenica successiva il Canada ed infine il 23 il Giappone.

La squadra, arrivata nei giorni scorsi ad Auckland, è scesa oggi in campo per il primo allenamento. Il preparatore atletico Giovanni Biondi ha analizzato così quanto svolto finora: “In questi primi giorni abbiamo abbassato i volumi di lavoro, allenandoci gradualmente sia in campo che in palestra in modo da recuperare dal viaggio e dal lavoro fatto nelle scorse settimane e tornare a pieno regime entro tre o quattro giorni. Ora siamo passati agli esercizi di forza veloce e potenza, che continueremo a svolgere fino alla prima partita. Le ragazze hanno garantito un’ottima qualità degli allenamenti, e soprattutto dimostrato di adattarsi con efficacia al contesto. Il test match con il Canada ci ha aiutato a comprendere come prepararci per assorbire gli urti del jet lag che stiamo accusando in Nuova Zelanda”.

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