Da quanto è arrivato in Italia Romelu Lukaku sembra aver dato una svolta alla sua carriera. I numeri del primo anno sono stati già soddisfacenti, ma in questa seconda stagione all’Inter il belga ha già segnato 24 gol in 33 presenze diventando sempre più punto fermo del porgetto nerazzurro. Merito di Conte? Sicuramente l’allenatore che l’ha fortemente voluto a Milano ha avuto un ruolo chiave nella sua crescita, ma i numeri si spiegano anche con l’ottima forma fisica. Ecco che in questo senso il segreto del centravanti potrebbe essere la dieta che sta seguendo da alcuni mesi. “Abbiamo fatto un’analisi del mio corpo e molto è cambiato. Non mi sono mai sentito così forte. Ho raggiunto un altro livello, sia a livello fisico che mentale“, ha spiegato Lukaku in un podcast del club sull’alimentazione nel calcio professionistico.
“Big Rom” ha poi illustrato nello specifico la sua dieta. “Da quando seguo questo stile di vita mi sento meglio sul campo da gioco, mi sento più reattivo e più veloce. Mangio molta insalata, pesce, che ha un ottimo effetto su di me. Mi piace la carnitina, mi fa stare bene, e assumo vitamine. La mia dieta consiste in insalata per pranzo, molto petto di pollo, pasta shirataki. Carboidrati? Amo le patate dolci e il riso nero, mentre non mangio molta pasta“, ha proseguito Lukaku. “Il giorno prima della partita posso ‘sgarrare’ con i carboidrati. Come recupero dopo le partite? La maggior parte delle volte mangio due pacchi di gnocchi, dipende da cosa ha preparato lo chef. Bevo e mangio già allo stadio, poi recupero con tanto ghiaccio“, ha concluso Lukaku.
